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Cardio
Cardio

Cada minuto dedicado a estas actividades ayuda a mejorar ampliamente el ritmo cardiaco, la circulación vascular y la resistencia respiratoria. Además, realizar regularmente esta actividad aerobica es la manera ideal de controlar tu peso. Los ejercicios de cardio se realizan en cintas de correr, bicicletas y elípticos; y en Open Park te ofrecemos un circuito único para conseguir más y mejores resultados. 

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